Rady, jak zvládnout 1000 mil na kole

Docela zajímavé rady  jak zvládnout tisíc mil na kole (přímo od Jana Kopky). Jenže, já to chci zvládnout pěšky a během!!! Koukám ale, některé věci jsou stejné jako pro běžce. Podrobnosti si můžete přešíst na www.pohora.cz

Není tam sice nic o tom, jak se má na takovou akci připravit běžec, základ by ale měl být stejný. prostě makat co nejvíc, makat a makat, …

The Author

Petr Ozogán

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

1600km.cz (cesta dlouhá tisíc mil) © 2016