Archiv rubriky: Přípravy na akci

Co vše dělám pro to, abych byl schopen celou trasu dlouhou 1600 kilometrůl absolvovat.

Už brzy tu něco bude, posečtejte, …

Zdravím všechny zájemce, kteří se sem nějakým omylem dostali ještě předtím, než byla vypuštěna ven jakákoliv informace že tu něco takovýho existuje, … On ten Facebook je někdy strrašně ukecanej, prozradí snad i to, co neví.

Nějaký další obsah je už připraven, bude sem ale vložen až dnes večer. Musím, zítra totiž odjíždím na testovací cestu na trasu. Rád bych si ještě před ostrým startem nějaký věci vyzkoušel. Má být pěkné počasí, snad nebude pršet, tak doufám že někam dojdu. A to je vlastně taky hlavní smysl, proč do toho jdu. Mám se snažit ujít za den co nejvíce, nebo se snad šetřit? První den bude v pohodě, nevím ale co to se mnou udělá další dny. A to je to, co chci vyzkoušet. Budu se snažit sem průběžně psát, jak se mi daří.

Kde mám start? To zatím skoro nikdo neví. Tuší to jen dva lidi, doufám že to ale nevykecají. Malá nápověda. Vyjížím zítra vlakem z Liberce ve 14:28, do svého cíle (na trasu 1000 mil) dorazím večer ve 21:45. Doufám, že v noci nebude zima, rád bych ještě kousek šel.

To jsem zvědav, co na tohle řeknou organizátoři 1000mil, že jsem jim sebral grafiku, použil ji tu bez jejich svolení. Nebyl čas, když tak to ještě předělám. Snažím se jim ale dělat propagaci, tak snad se zase až tak moc zlobit nebudou.

Běhání až do ciziny

Občas si zaběhnu až do ciziny. Mám to do Polska i Německa stejně daleko. Tohle je z Německé Žitavy a v nohách mám už 16 kilometrů, domů dalších 10. Postupně tam běhám čím dál víc a poznávám tam nové možnosti. Fotografováno již dříve zmíněnou kamerou GoPoro Hero2.

Další víkend, to jsem běžel ještě dále. Mají tam u našich sousedů v Žitavě nějaký velký jezero, které vzniklo zatopením povrchových dolů. tak jsem si ho zkusil oběhnout. Bylo to dlouhý, 36 kilometrů.

Rady, jak zvládnout 1000 mil na kole

Docela zajímavé rady  jak zvládnout tisíc mil na kole (přímo od Jana Kopky). Jenže, já to chci zvládnout pěšky a během!!! Koukám ale, některé věci jsou stejné jako pro běžce. Podrobnosti si můžete přešíst na www.pohora.cz

Není tam sice nic o tom, jak se má na takovou akci připravit běžec, základ by ale měl být stejný. prostě makat co nejvíc, makat a makat, …

I ve sněhu se dá trénovat na 1000 mil

Venku sněží, to přece ale není důvod, aby se neběhalo. Běhal jsem na 600 metrovým okruhu, než jsem udělal jedno kolo, mý stopy to stačilo na některých místech zafoukat a zasněžit. Dnes 18 kilometrů, za leden už 222 kilometrů. Za týden mě čeká další maraton, bude to v podzemní garáži, tam sněžit ani foukat nebude.

Přípravy vrcholí, zítra vyrážím

Přípravy na akci 1000 mil vrcholí. Chystám balíčky, který si pošlu na jednotlivá kontrolní stanoviště. Bílkoviny, sacharidy, vitamíny, povzbuzovadla. A taky se musím pochlubit novým tričkem s logem akce. Zítra odpoledne do Prahy, večer vlak do Humenného, pak ještě kousek autobusem ještě blíže k Ukrajině. Start už jen za 53 hodin.

Běhání s batohem na zádech

Začal jsem pro zintenzivnění přípravy na 1000 mil běhat s batohem na zádech i v rámci tréningu. Strkám do něj šest PET lahví plných vody. Mám batoh Deuter Pace 30, který je sám o sobě dosti lehký, se zátěží ale dobře sedí na zádech. Dá se s ním proto i běhat. Na deseti kilometrech jsem byl pomalejší zhruba jen o tři minuty, než bez něj. Docela by mě zajímalo, co si myslí lidi, když kolem nich s tím batohem na zádech probíhám.

Uznávám, možná se s tím běhá blbě, nevím ale co mě na 1000 mil čeká, snažím se nějak se na to připravit. A tohle je prívě jedna z cest mé přípravy. kdoví, jestli to bude mít vůbec nějaký význam.

1600km.cz (cesta dlouhá tisíc mil) © 2016